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“哎呀，手好酸！”

经常扎头发的姑娘可能有遇过这样的情况，正在扎头发的手突然酸痛，不得不放弃。

你还不知道，可能你已经得了一种叫做「肩周炎」的无菌性炎症！肩周炎的痛点在肩关节周围，主要症状为颈肩持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷感觉有沉重隐痛。

疼痛特点是胳膊一动就痛，不动不痛或稍痛，梳头、穿衣、提物、举高都有困难。发作严重时可疼痛难忍，彻夜不眠。

什么，没有这些症状，怎么知道你有没有肩周炎？别急，3个动作立刻帮你检测你有没有肩周炎！

01将你的右手搭到你的左肩，疼吗？

伸手搭在对侧肩膀上，比如，把右手放在左肩上。如果有明显的痛感， 那么你可能已经患有肩周炎，需要及时检查治疗。

02将你的右手从头顶过摸左耳，疼吗？

伸手摸对侧的后脑勺，比如，用右手摸左耳朵。简单理解就是“梳头”的动作。如果能完成，说明肩关节向前活动没有受到限制；如果有痛感，需要格外注意你的肩部了。

0３将你的右手背到身后去摸左肩胛骨，疼吗？

手后伸摸背，通常情况下，我们的手可以摸到对侧的肩胛骨的下角。如果摸不到的话，说明肩关节有小小的退变，此时自己就要关注下自己的肩，做些运动和保健了；如果能完成，说明肩关节旋后的功能没问题。

以上三个动作，如果有一个符合，说明你可能已经有了肩周炎。

肩周炎的注意事项：

1、经常劳动做家务的人容易得肩周炎，因此一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，不要给肩部太大的压力。

2、无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，要保持正确的姿势，这样才能有效预防肩周炎等疾病的发生。

3、平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩，以防造成肩部的拉伤。

4、得了肩周炎要适当活动，在不引起肩部疼痛的前提下，每天坚持进行肩部运动，比如尽可能地伸手摸高，两手放后背努力去勾手指等等，努力使粘连的关节内外能够活动开来。

肩周炎如不及时治疗，拖延过久会使关节粘连，患侧上肢变细、无力甚至形成废用性萎缩，所以大家一定要重视！

  肩周炎，就用阿祖消痛贴   ↓↓↓ 

阿祖消痛贴，精准用药，直到病灶！能有效促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的！

阿祖苗药·民族瑰宝

阿祖消痛贴组方来源黔西南苗族传承千年古方：选用当地黑骨藤、见血飞、四块瓦、透骨香、川穹、鸡血藤等11味道地药材，处方按苗医的“配单不配双”和“三位一体”（三位一体，就是领头药、铺底药、监护药三类药物共组成方）进行配伍。

①领头药黑骨藤，别名铁骨头【性味】苦、凉。一直作为草藤科类治疗风湿最为有效的中草药，有万藤之王的美誉，藤状灌木，长达10m。黑骨藤作为方中领头药，具有活血通经，祛风祛湿之功效。

②铺底药四块瓦，别名四大天王【性味】辛，温四块瓦作为铺底药，具有祛风，除湿，活血，散瘀。治疗风湿麻木、疼痛，跌打痨伤。

③铺底药透骨香，别名透骨草，【性味】辛，温。透骨香作为铺底药，具有祛风除湿，活血通络。治风湿关节痛，水撒，跌打损伤等有特效。

④铺底药见血飞，别名飞龙掌血，【性味归经】：辛，温入肝、肺经；见血飞作为铺底药，具有祛风散寒，活血舒筋，镇痛之功效。

⑤监护药追风伞，别名公接骨丹。【性味归经】味辛，性温，具有祛风通络，活血止痛之功效。常用于风湿痹痛，半身不遂，小儿惊风，跌打，骨折。

⑥其它十几味监护药配伍在一起，就形成了经典的名方，对活血化淤，消肿止痛、祛风除湿有特效。

阿祖苗药的工艺制作非常严格、讲究。采收严格按季节、时辰、药材的属性进行采摘；阴山或阳山采摘都大不相同。苗医药起源很早，早期的医药活动近似“巫医合一”。相传古人在膏药熬制前身穿法衣、分别向东西南北四个方向进行鞠躬三拜，口中念念有词，待法事、咒语完毕后药材才下锅，据说这样熬制出来的膏药具有灵性，更为膏药增添了神秘色彩。阿祖消痛贴工艺流程制作上非常讲究，药材的采挖、晾干、粉碎、熬制、浸泡（72小时）、晾片（72小时）去火毒等24道秘制工序生产工艺，生产整个过程中所有膏全部采用人工贴片与包装，以最大限度聚集了人的能量，整个生产过程中模拟了鲜药所具有的营养价值，避免因生产过程药效降低而影响了治疗效果。

在贵州苗药药业有限公司强大研发队伍与技术创新之下，突破了传统膏药“有异味、易粘身”的技术难点，运用四面弹力布、德国进口汉高胶等作为产品材料，增强与皮肤的亲和力，避免过敏，使用舒适；药贴外观采用最新设计理念，具有良好透气性，不易粘连皮肤，不易脱落等明显优势。药贴柔软自带清香，不粘身，清洁卫生，使用方便。

阿祖苗药消痛贴达到了融经络、穴位、药物治疗为一体多重叠加功效：膏药吸收后刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。以穴位灸疗法和经络疗法相互影响、相互作用和相互补充，共同发挥整体叠加作用。具有活血化淤、祛风除湿等功效，对风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、跌打损伤、肌肉拉伤、手足关节引起的各种颈肩腰腿背各种疼痛有着良好的恢复功效。
 

业精于药·专注于人

神奇的民族，神秘的苗药，注定会有神奇的功效，阿祖苗药在产品品质上力争做到极致，所以疗效确切有保证。

鲜药透骨止痛快：阿祖苗药消痛贴以新鲜药材入药，药力刚猛，能透皮透骨透骨髓，直入病灶；活血化瘀快，消肿止痛快，当天贴当天止疼痛。

穴位按摩通经络：阿祖苗药消痛贴融入中医穴位通经活络祛病的原理，贴敷于穴位，药力直入骨髓，患者关节如火炉烘烤。酸、麻、僵、痛、凉、肿迅速消失，关节灵活敢动，能跳敢蹦，能弯能干活。

修筋养骨强体魄：阿祖苗药消痛贴独有的修筋养骨成分可修复骨损，恢复骨膜的弹性，用上一次就见效，坚持按周期治疗效果更好。

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