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- 【原创】 花红小黑膏健康小课堂:脚崴了正确处理方式
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花红小黑膏健康小课堂
脚崴了正确处理方式 在受伤的急性期, 应该选择【冰敷】而不是热敷 等48小时后,体液分泌减少,我们需要提高血液流速,以快速带走滞留的代谢物,才可【用小黑膏贴患处】,正确的冰敷方式是每次15-20分钟,不宜超过20分钟。
【花红小黑膏】
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